O que é InnoSlim?
InnoSlim é uma mistura padronizada de extratos de raiz de Astragalus membranaceus e Panax notoginseng desenvolvida pela NuLiv Science. Os trabalhos publicados focam-se sobretudo em marcadores do metabolismo da glicose e dos lípidos e nas vias adiponectina/AMPK.
Porque este ingrediente está presente em PhenQ?
A marca inclui-o em PhenQ para apoiar alegações sobre o metabolismo da glicose e a utilização de gordura. É um exemplo típico em que é preciso separar três aspetos: mecanismos celulares, alterações em marcadores sanguíneos e perda de peso realmente medida.
O que dizem realmente os estudos
Eis os elementos mais úteis para avaliar este ingrediente sem transformar um dado científico num slogan publicitário.
Pequeno ensaio em humanos
Um ensaio aleatorizado, duplamente cego e cruzado estudou um extrato padronizado em adultos com glicemia e lípidos elevados. Apenas nove participantes foram incluídos na análise final.
Nível de evidência: Amostra muito pequenaMarcadores metabólicos
Após seis semanas, vários marcadores glicémicos e lipídicos evoluíram favoravelmente face ao placebo neste pequeno estudo. Os autores também relataram alterações na adiponectina e AMPK.
Nível de evidência: Sinal interessantePeso corporal
Ponto essencial: a mesma publicação indica que após seis semanas não foi observada qualquer diferença antropométrica significativa no peso, IMC, perímetro da cintura ou massa gorda.
Nível de evidência: Sem prova de perda de peso neste ensaioPorque a dose muda completamente a interpretação
No ensaio publicado sobre marcadores metabólicos, os participantes tomavam cinco cápsulas por dia, cada uma com 50 mg de uma mistura padronizada, totalizando 250 mg/dia. Isto não significa que PhenQ forneça necessariamente a mesma quantidade nem que os dois usos sejam diretamente comparáveis.
Para comparar corretamente um estudo com um suplemento é necessário conhecer, no mínimo, a quantidade diária, forma química ou extrato, eventual padronização e duração de uso. Se algum destes elementos faltar, a conclusão deve manter-se prudente.
Tolerância, precauções e interações
O estudo piloto não observou alterações significativas nos marcadores hepáticos e renais durante seis semanas. Existem também trabalhos toxicológicos sobre a mistura. Estes elementos são tranquilizadores, mas não substituem dados de segurança longos, amplos e independentes em todas as populações.
O que a Qenph conclui
O que verificar antes da compra
- a dose diária exata de InnoSlim;
- a forma ou extrato utilizado;
- a presença de outros estimulantes, minerais ou aminoácidos que se possam somar;
- os avisos do fabricante;
- a diferença entre os efeitos anunciados e os resultados realmente medidos nos ensaios.
Perguntas frequentes
InnoSlim emagrece por si só?
Os dados disponíveis não permitem apresentar InnoSlim como uma solução autónoma para perder peso. Mesmo quando se observa um efeito em ensaios, a sua magnitude é geralmente modesta ou depende de uma dose e população específicas.
Os estudos sobre InnoSlim podem ser aplicados diretamente ao PhenQ?
Não. É necessário verificar se a forma do ingrediente, a dose diária, a duração de utilização e a população são comparáveis. Um estudo positivo sobre um ingrediente isolado não valida automaticamente uma fórmula multi-ingrediente.
Porque a Qenph insiste tanto na dose?
Porque um ingrediente pode estar presente numa quantidade demasiado baixa para reproduzir os efeitos observados num estudo. A simples presença numa lista de ingredientes não permite concluir eficácia clínica.
InnoSlim está presente no PhenQ
Consulte a ficha de produto Qenph para enquadrar este ingrediente na fórmula completa e depois verifique a oferta e o rótulo atuais no comerciante.